반응형 엄지발가락 #직립보행 #족저근막 #족저근막염1 엄지발가락이 인간의 직립보행을 결정한다 — 작은 발가락에 담긴 700만 년의 진화 목차핵심 요약신발을 벗고 거실을 걸어보면 보이는 것엄지발가락의 해부학 — 작지만 가장 큰 골격권양기 기전 — 발이 지렛대로 변하는 순간추진력과 하중 — 체중의 절반을 짊어진다진화의 흔적 — 루시·라에톨리 발자국과 침팬지의 발임상 신호 — 무지외반증·강직성 무지·절단일상 적용 — 신발·운동·관리자주 묻는 질문핵심 요약엄지발가락(hallux)은 발 전체의 1/5에 불과하지만 직립보행에서는 압도적인 비중을 담당한다. 발이 지면을 박차고 나가는 toe-off 순간 엄지발가락은 체중의 약 40~60%를 지탱하며, 족저근막을 통해 발 아치를 단단한 지렛대로 바꾼다. 진화적으로도 약 366만 년 전 라에톨리 발자국에서 이미 엄지발가락이 다른 네 발가락과 평행하게 정렬된 형태가 나타난다. 즉, 엄지발가락의 정렬과 가동.. 2026. 5. 26. 이전 1 다음 반응형